毎日何時間もマウスを使っていると、ある日ふと気づく。「手首がじわじわ痛い」と。
最初は大したことではないと思っていた。でも職場で腱鞘炎になっている人を見て、他人事ではないと感じた。健康は一度失ったら買い戻せない——そう思って探し始めたのが、縦型エルゴノミックマウスだった。
ロジクールのLiftを使い始めて2年以上が経つ。結論から言う。手首の痛みはゼロになった。 今では手首の疲れを気にしたことすらない。
手首の痛みが消えた——Liftを2年使い続けている理由
購入のきっかけはシンプルだった。
PCを長時間使う仕事をしていて、手首に少し違和感が出始めた。腱鞘炎になるんじゃないかと心配になり、「体に良いマウスはないか」と調べ始めた。
調べていくうちに「縦型マウス」という選択肢に行き着いた。通常のマウスは手のひらが下を向く「回外」の姿勢になるが、縦型マウスは手を自然な「握手の姿勢」で使える。この違いが手首への負担を大幅に減らすという。
使い始めてすぐ、手首の疲れが消えた。2年経った今も、まったく痛くならない。¥9,790という価格を高いと感じる人もいるかもしれない。でも手首を壊す前に気づけたなら、安い買い物だと思っている。
ロジクールLift縦型マウスの基本スペックと特徴
まず製品の概要を整理しておく。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | ¥9,790（税込） |
| 角度 | 57°（自然な握手姿勢） |
| ボタン数 | 6ボタン（静音） |
| DPI | 400〜4,000 |
| 接続方式 | Logi Bolt（2.4GHz）・Bluetooth（最大3台切替） |
| 電池 | 単3形×1本・最大24ヶ月 |
| サイズ | 70×71×108mm |
| 重量 | 125g（電池込み） |
| 対応手 | 右手専用（左手用は別モデル） |
| カラー | グラファイト・ローズ・オフホワイト |
最大の特徴は57°の傾斜角だ。通常のマウスは手首を内側にひねった「回外位」で使う。この姿勢が長時間続くと手首の筋肉と腱に負担がかかる。Liftは57°傾けることで手首をニュートラルな位置に保てる。腕・手首・指への負担が格段に下がる仕組みだ。
腕を脱力した状態からそのまま机の上のマウスの上に手を持っていくと、手首を全くひねらない状態でマウスを包み込むように持つ事が出来る。
2年間使ってよかった点
① 手首がまったく疲れない
これが最大のメリットだ。使い始める前は仕事終わりに手首に疲労感があった。Liftに変えてからその感覚がなくなった。長時間の作業でも翌日に疲れが残らない。体への投資として、間違いなく正解だったと感じている。
② 電池の持ちが優秀
単3形電池1本で最大24ヶ月持つとされている。実際、自分は充電式の単3電池を使っているが、交換するのは1年に1回程度だ。充電を気にしなくていいのは思っていた以上に快適だった。
③ 静音クリックで集中できる
クリック音がほとんどしない。自宅でも職場でも、周りを気にせず使える。静かな環境で長時間作業する人にとっては地味に嬉しい仕様だ。
気になった点・購入前に知っておきたいこと
正直に書く。良いことだけを書くレビューは信用できないと思っているので。
① 最初はポインター操作に慣れが必要
通常のマウスと操作感がまるで違う。最初に戸惑ったのが「マウスの持ち上げ方」だ。
普通のマウスは側面を指でつまんで持ち上げられる。しかしLiftは形状が独特なため、最初は「どこに指を引っかければいいか」がわからなかった。自分はしばらくの間、マウス底面の出っ張り部分に指を引っかけて持ち上げていた。
今はすっかり慣れて、ひょいっと自然に持ち上げられるようになっている。引っかける動作を意識することも完全になくなった。慣れの問題なので、使い続ければ必ず解消する。
② 長期使用で左クリックのバネ感が少し弱くなる
2年近く使っていると、左クリックの押し込み感（弾性）が徐々に弱くなってきた。自分は左クリックを少し強く押す癖があるので、それが影響しているかもしれない。対処法として、クリックする部分を反対方向に軽く反らせるようにすると感触が戻る。クリックを強く押す人は頭に入れておくといい。
③ 右手専用モデルである
左手用は別モデルになる。左利きの人は購入前に確認を。
こんな人に特におすすめ／合わないかもしれない人
おすすめしたい人
- 手首に違和感が出始めたエンジニア
- 腱鞘炎が心配で予防策を探している人
- すでに腱鞘炎で、マウスを変えたいと思っている人
- 長時間PCを使う仕事をしている人
- 健康への投資を惜しまない人
合わないかもしれない人
- FPSなどマウスを激しく動かすゲーマー
- 左手で使いたい人（左手専用モデルを選ぼう）
- とにかく価格を抑えたい人
まとめ：健康は一度失ったら買えない、だから良いマウスを選ぼう
ロジクールLiftを2年以上使って、手首の痛みはゼロになった。電池持ちも良く、静音で、長時間作業でも疲れない。最初の操作感の違いや左クリックの経年変化はあるが、それを差し引いても買って後悔したことは一度もない。
手首に少しでも違和感があるなら、今すぐ変えることをすすめる。「もう少し様子を見よう」と先延ばしにした先に腱鞘炎が待っている。健康は一度失ったら、どれだけお金を積んでも同じ状態には戻せない。
¥9,790を高いと感じるか、安い健康投資と感じるか——それはあなた次第だ。ただ自分は、2年前にこのマウスを選んで本当によかったと思っている。
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